|
1
|
|
дольки мандарин
В мандаринах содержится в два раза меньше витаминов, чем в апельсинах.
Один мандарин состоит на 88% из воды; содержит в среднем: 1,9 гр клетчатки;
0,9 гр белка; 9,5 гр сахара; 30 мг витамина С; 0,08 мг витамина В1; 0,03 мг витамина
В2; 0,084 мг витамина В6; 0,4 мг витамина Е; 12 мкг витамина А; не содержит жиров.
Калорийность – 42 ккал. Мандарины полезны при желудочно-кишечных заболеваниях.
|
Китай
|
