Черешня:

В плодах черешни есть органические кислоты, сахара - до 1 1,5 процентов. Питательные вещества, которые содержатся в черешне, особенно полезны детям - это провитамин А, витамины С и Р, группы В, никотиновая кислота, много фосфора, кальция и железа. Из микроэлементов - йод, фтор, хром, кремний, никель, кобальт, цинк, медь, марганец. В черешне значительно больше углеводов, чем в вишне. В ней есть пектины, кислоты с преобладанием яблочной. А самое главное пожалуй – калий, столь необходимый нашей сердечно – сосудистой системе.

Лечебные свойства черешни: - при болезнях почек: стимулирует их деятельность;
- при гипертонии: стакан темно-красной черешни - настоящая лечебная доза;
- при артрите, ревматизме и подагре: черешня выполняет функцию обезболивающего вещества,
- при атонии кишечника, спастическом колите: можно пить концентрированный черешневый сок (по 1 ст. ложке 3 раза в день).
- при малокровии плоды черешни снабжают организм большим количеством железа и витаминов.